latest

Все сквош-корты Киева: где, как и сколько стоит. Где в Киеве можно поиграть в Сквош?

Все сквош-корты в Киеве: где находятся, сколько стоит / цена* поиграть в сквош на каждом из кортов, какие сквош-корты можно забронировать онлайн, какие сквош-корты можно посещать без необходимости покупки абонемента, оплачивая почасово, где взять тренера или напарника по сквошу, адреса и телефоны, общая информация про сквош, польза, экипировка, энергозатраты и др.

*предоставленная информация о стоимости аренды сквош-кортов в Киеве актуальна на 01.03.2016

Здесь можно почитать

10 любопытных фактов про сквош,

которые возможно удивят и позабавят

"Правила игры в сквош"

Список сформирован в соответствии с геолокацией на нашем сервисе, для быстрой возможности выбора подходящего варианта.

Где в Киеве можно поиграть в Сквош?

В столице Киев сквош доступен практически во всех районах. Полный список клубов и сквош-кортов в Киеве:

1. Сквош - корты "Олимпия Спорт"

м. Лукьяновская, Киев - сквош в центре Киева

Контакты клуба Olimpiya Sport, и их менеджера по сквошу Сквош корты в Киеве Олимпия Спорт

В центре Киева в спортивном фитнес-клубе «Олимпия Спорт» вас ждет сквош-корт, отвечающий вем мировым стандартам.

В Olympia Sport прозрачная ценовая политика, все цены есть на сайте. Поиграть на этом корте может каждый желающий - независимо от того, являетесь ли вы членом клуба. Покупать полный фитнес - абонемент нет необходимости.

Так же здесь вы можете забронировать сквош корты он-лайн.

Стоимость 1 часа аренды сквош - корта в Олимпия Спорт (Киев) от 120 до 140 грн, в зависимости от времени.

Персональный тренер по сквошу: 125-175 грн/час

Ракетка для сквоша: 40 грн/час

Мяч для сквоша: 10 грн/час

Играя в сквош в Олимпия Спорт вы будете активно использовать свое время с пользой для своего эмоционального здоровья и физической формы!

2. Сквош корты «Петрохолдинг сквош-клуб» в Sport Life, Протасов Яр

Протасов Яр, в центре Киева, м. Олимпийская, м. Дворец Украина, Киев - сквош

Контакты SquashArena Протасов Яр Sport Life и отдел обслуживания сквош - кортов

Сквош корты в Киеве Спорт Лайф Протасов Яр

СпортЛайф Протасов Яр — фитнес клуб с просторной атмосферной проектировкой недалеко от центра Киева, где вас встретят три суперсовременных сквош-корта с очень, очень "приятным для глаза" видом - сквош корты Петрохолдинга находятся прямо над бассейном и всей аквазоной клуба, что, пожалуй, является немаловажным преимуществом сквош кортов Петрохолдинга.

В Спорт Лайфе Протасов Яр действует одна из самых первых Детских Сквош Академий в Украине. Здесь вы можете определить своего ребенка на тренировки по игре в сквош как в группу с другими детьми, так и персонально.

По выходным, при желании, можете проверить свой уровень мастерства в турнире «Сквош-time». Так же здесь проходят другие различные всеукраинские сквош - турниры, и даже турниры международного масштаба.

Клуб "Петрохолдинг" позиционирует и продвигает сквош, как один из наиболее оптимальных видов городского спорта для поддержания активного образа жизни, физической формы и эмоционального баланса.

Попасть на все сквош - корты Спорт Лайф очень просто - один раз платите 100 грн за гостевую карту "Сквош -гость" и все.

Стоить игра в сквош в Сквош Арене Спортлайф будет 140 - 160 грн за один час аренды сквош - корта (при необходимости аренда ракетки для сквоша и мячик для сквоша оплачиваются отдельно).

Занятие с инструктором по игре в сквош вам обойдется в 125 - 205 гривен за час. Но, Спортлайф предоставляет бонус - тренировку с инструктором по сквошу для вас и вашего знакомого сквошера за эту же сумму (ваш партнер тоже должен иметь карту Сквош - гость). А так же бесплатный инструктаж тренера при покупке карты "Сквош - гость"!

Sport life предлагает сервис он-лайн бронирование сквош кортов Спорт Лайф.

3. Сквош-корты фитнес-клуб «Гран-при» Grand Prix, в центре Киева

м. Пл. Льва Толстого, м. Палац Спорта, Киев - сквош

Контакты клуба Grand Prix и их менеджера по сквошу

Сквош в центре Киева клуб Гран-При

В спортивном клубе Grand Prix располагается четыре сквош-корта, полностью соответствующих требованиям турниров международного класса. В клубе "Гран При" у вас есть возможность играть в сквош как со своими партнерами, так и воспользовавшись услугами профессионального тренера клуба. Так же клуб довольно часто организует соревнования для сквошеров своего клуба.

Чтобы играть в сквош на кортах клуба "Grand Prix" вам нужно будет купить специальный абонемент на сквош в "Гран-При".

Минимальный период абонемента - 3 месяца (20 часов игры).

Цена аренды сквош-кортов "Grand Prix", Киев: 4000 грн / 3 месяца

Стоимость аренды ракетки+мяч для сквоша: 40 грн

Стоимость персонального занятия с тренером по сквошу, 60 минут: 300 грн

Если у вас есть друг, который является членом клуба "Гран При", он может пригласить вас в качестве партнера, в таком случае цена аренды сквош - корта будет более лояльной: приглашение друга для игры в сквош, 1 час: 70 грн

4. Сквош - корты Sport Life на Троещине

Троещина, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов клуба Sport Life "Сквош Арена" ТРОЕЩИНА , отдел обслуживания сквош - кортов

Сквош корты Sport Life на Троещине

Получить порцию физической нагрузки и эмоциональной разрядки от игры в сквош можно и на Троещине: вас ждут 3 современных сквош-корта, соответствующих всем мировым стандартам игры в сквош на профессиональном уровне в спорт - клубе сети Спорт Лайф.

Здесь вы так же можете обучать навыкам игры в сквош своиз деток, как самых маленьких, так и по постарше. Для каждой из возрастных категорий организованы отдельные группы.

Сквош Арена СпортЛайф очень часто проводит турниры и для детей, и для взрослых, в том числе с участием мировых звезд сквошеров.

Если у вас нет клубной карты «SportLife» - не проблема! - Для игры в сквош вам всего лишь нужно купить за 100 грн гостевую карту "Сквош - гость",с которой вы сможете пользоваться всеми сквош-кортами сети Спортлайф.

Цена за аренду сквош - корта в "Сквош Арена" зависит от статистики востребованности времени: от 140 до 160 гривен за 1 час.

В Спорт Лайф доступны занятия с тренером по игре в сквош как индивидульные, так и в группе. Перед тем, как договориться о тренеровке с тренером, вы можете поинтересоваться, и выбрать себе победителей сквош - турниров, в соответствии со своим уровнем игры.

Тренировочное занятие с личным тренером по игре в сквош на кортах в "Спорт Лайф" будет стоить вам в пределах 125-205 грн за час. В качестве приятной "скидки" СпортЛайф предлагает услугу сквош-тренера для вас и вашего друга по одной цене.

Спортлайф Сквош Арена предлагает сервис онлайн бронирование сквош кортов Спорт Лайф.

5. Сквош корты КСК "Киев Спорт Клуб" Киев спорт клуб

метро Лыбедская, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов Киев Спорт Клуб КСК, менеджер КСК по сквошу

Киев спорт клуб сувош корты в Киеве метро Лыбедская

В «Киев спорт клубе» всего один сквош-корт, но этот сквош корт - самый первый, который был построен в Киеве!

КСК предлагает своим сквошерам личные тренировки с тренером, который может быть как вашим персональным спарринг-партнером так и тренировать вас с вашим напарником.

Как и большинство сквош - клубов, КСК организует внутриклубные соревнования.

Для посещения сквош-корта в Киев спорт клуб КСК необходимо приобрести или полный абонемент на посещение всех услуг клуба (минимальный период такого абонемента 1 месяц), или дневную карту "все включено".

В стоимость этой карты входят все локации клуба, в том числе и сквош-корт. Стоимость такой карты "клуб на целый день" - 350 грн.

В Киев спорт клубе КСК в наличии 1 сквош-корт. Если вы хотите забронировать корт на определенное время - стоимость брони сквош-корта 50 грн 30 мин (бронировать по телефону).

Стоимость месячного абонемента в КСК "Киев спорт Клуб" от 1700 до 2000 грн.

6. Сквош корты Sport Life на Куреневке

на Куреневке, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов Спорт Лайф Сквош Арена КУРЕНЕВКА и их менеджера по сквошу

Сквош корты Спорт Лайф в Киеве на Куреневке Sport Life Куреневка — единственный фитнес-клуб с профессиональными сквош-кортами на Куреневке.

Два профессиональных сквош - корта со специальным спортивным паркетом.

Групповые и персональные тренировки — наши инструкторы выведут вас на соревновательный уровень.

Внутриклубные сквош-турниры каждый месяц и возможность участвовать во всеукраинских чемпионатах.

Квалифицированные инструкторы — многократные призеры чемпионатов по сквошу.

Клуб оформлен по принципу open space: стеклянные перегородки, большие окна, в том числе и нестандартной, круглой формы.

Достоинство клуба — в его расположении, в Куреневском парке — свежий воздух и никакого шума.

Сколько стоит поиграть в сквош в клубах Sport Life в Киеве:

Если вы не являетесь членом клуба «SportLife», то для игры в сквош вам необходимо единоразово приобрести клубную карту, которая позволит вам посещать сквош-корты, раздевалки и душ.

Стоимость такой карты: 100 гривен.

Цена за аренду сквош - корта зависит от времени суток: от 140 до 160 гривен за 1 час.

Занятие с персональным тренером по сквошу: от 125 до 205 гривен за час. Есть возможность тренироваться вдвоем (с другом) за эту же сумму.

Sport life предлагает сервис он-лайн бронирование сквош кортов Спорт Лайф.

7. Сквош-корты в Киеве фитнес-клуб "5 элемент"

Рыбальский остров, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов "5-й Элемент" и их менеджера по сквошу

Сквош-корты в Киеве клуб

Фитнес-клуб "5-элемент" предлагает 4 сквош-корта. В клубе проводятся внутренние турниры по сквошу. Также в списке услуг индивидуальные тренировки и групповые занятия для детей.

Клуб "5 Элемент" не предоставляет на своем сайте прозрачной ценовой политики приобретения абонементов, а предлагает только "ориетировочный" набор клубных карт, что конкретно входит в стоимость каждой карты - только по телефону.

Цена годовой клубной карты фитнес клуба "5 Элемент" от 31 000 грн до 87 500 грн.

В клубе "5 Элемент" работают 4 сквош-корта, проводятся индивидуальные тренировки, а также групповые занятия для детей.

8. Сквош корты Sport Life на Позняках

Позняки, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов Спорт Лайф Сквош Арена ПОЗНЯКИ и их менеджера по сквошу

Сквош корты Спорт Лайф в Киеве на Позняках

Sport Life Squash Arena на Позняках предлагает
три профессиональных сквош-корта.

Играть в сквош могут не только клиенты клуба, но и все желающие.

Групповые и персональные сквош-тренировки с действующими сквош-призерами.

Сквош для детей.

В клубе регулярно проходят сквош-турниры как клубного, так и всеукраинского масштаба.

Сколько стоит поиграть в сквош в клубах Sport Life в Киеве:

Если вы не являетесь членом клуба «SportLife», то для игры в сквош вам необходимо единоразово приобрести клубную карту, которая позволит вам посещать сквош-корты, раздевалки и душ.

Стоимость такой карты: 100 гривен.

Цена за аренду сквош - корта зависит от времени суток: от 140 до 160 гривен за 1 час.

Занятие с персональным тренером по сквошу: от 125 до 205 гривен за час. Есть возможность тренироваться вдвоем (с другом) за эту же сумму.

Sport life предлагает сервис онлайн бронирование сквош кортов Спорт Лайф.

9. Сквош корты "Olympic Village"

Новообуховское шоссе, 26й километр, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов Olympic Village и их менеджера по сквошу

Скош корты Olympic Village Новообуховское шоссе Киев

Комплекс Olympic Village предоставляет: - 2 профессиональных сквош корта, - Профессиональное обучение, - Детский сквош, - Персональные тренировки, - Свободная игру.

В Olympic Village можно играть в сквош без покупки абонемента, оплачивая свою игру почасово.

Аренда Сквош Кортов Olympic Village

Пн–Вс, с 7:00 до 10:00, с 18:00 до 22:00 - 150,00 грн/час

Пн – Вс, с 10:00 до 18:00 - 100,00 грн/час

Аренда ракетки для сквоша - 35,00 грн/час

10. Сквош корты Sport Life Теремки

Теремки, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов Спорт Лайф Сквош Арена ТЕРЕМКИ и их менеджера по сквошу

Сквош корты Спорт Лайф Теремки Киев

СКВОШ ARENA Sport Life Теремки является самым большим сквош - центром в Украине!

В Спорт Лайф Теремки вас ждут 6 профессиональных сквош - кортов, на которых часто проводятся чемпионаты по игре в сквош.

Играть на сквош - корты "Спорт Лайф" - Теремки можно пользуясь гостевой картой (не покупая полный годовой абонемент). Цена такой гостейвой сквош - карты 100 грн, оплачивается один раз. Имея эту карты вам становятся доступны сквош - корты, раздевалка и душевая.

Цена за аренду сквош - корта Спорт Лайф Теремки зависит от времени и дня недели: min 140 - max 160 гривен за час аренда корта. Так же в аренду предлагается экипировка: мячики для сквош и ракетки.

Занятие с личным инструктором по сквошу: от 125 до 205 гривен за час. Предоставляется возможность тренироваться вдвоем с напарником за эту же цену. В Спорт Лайф вас ждут опытные тренера, многие из них являются действующими призерами сквош - турниров.

Вы можете легко забронировать удобное для вас время на сквош кортах в Sport life в интернете, воспользовавшись их сервисом он-лайн бронирования сквош - кортов.

11. Сквош корты "Аквариум" на Оболони

м. Минская, м. Героев Днепра, Оболонь, Киев - сквош

Контакты Сквош корт №1 на Оболони и Сквош корт №2 на Оболони "Аквариум" и их менеджера по сквошу Сквош корты Аквариум в Киеве на Оболони

Поиграть в сквош с комфортом предлагает также центр фитнеса и активного отдыха «Аквариум». В "Аквариуме" на Оболони вам доступны 2 корта для игры в сквош, спроектированных и оснащенных согласно международным стандартам.

Начинающие сквошеры и профессионалы всегда могут заказать дополнительно услуги настоящих профессионалов - тренеров по сквошу фитнес-центра «Аквариум».

Поиграть в сквош на кортах "Аквариума" может каждый. Если у вас нет карты клуба, вам просто нужно приобрести карту сквош-гостя, заплатив за нее один раз, после того как вы стали обладателем такой карты, вы можете бронировать корты для сквоша в "Аквариуме" в любое свободное время.

Аквариум предлагает сетку загруженности кортов на своем сайте, где вы можете посмотреть когда свободны их сквош корты. Цена аренды сквош-кортов Аквариум зависит от популярности времени суток, рабочий или выходной день недели. Забронировать и оплатить по интернету он-лайн возможности нет, необходимо звонить.

Арендовать сквош корт в Аквариуме можно почасово без покупки абонемента. Для этого необходимо единоразово оформить карту гостя.

12. Сквош - корты Sport Life на Березняках

Березняки, Киев - сквош

Контакты сквош-кортов Спорт Лайф Сквош Арена БЕРЕЗНЯКИ и их менеджера по сквошу

Сквош корты Березняки Спорт Лайф Сквош Арена

В скором времени Спорт Лайф порадует и жителей Березняков своим новым фитнес- клубом!

Строительство очередного киевского фитнес-клуба Спорт Лайф Березняки территориально расположено в пределах жилого массива "Серебряный бриз".

План застройки Sport Life Squash Сквош Арена на Березняках предполагает 5 современных сквош-корта профессионального уровня. Спорт Лайф определнно делает существенный вклад в укреплении спортивной составляющей жизни украиницев!

Как и во всей сети - условия посещения сквош кортов будут одинаковыми: наличие гостевой карты + почасовая оплата за аренду сквош - кортов, с возможностью заказа корта на желаемое время онлайн.


Полный перечень клубов и кортов для игры в Сквош:

  1. сквош корты Olimpia Sport, м. Лукьяновская, Киев
  2. сквош корты «Петрохолдинг сквош-клуб» Sport Life, м. Олимпийская, м. Дворец Украина, Киев центр
  3. Сквош корты фитнес-клуб «Gran-prix» м. Пл. Льва Толстого, м. Палац Спорта, Киев центр
  4. Сквош корты Sport Life на Троещине, Троещина, Киев
  5. Сквош корты "Киев спорт клуб" м. Лыбедская, Киев
  6. Сквош корты Sport Life на Куреневке, Куреневка, Киев
  7. Сквош корты фитнес-клуб "5 элемент", Рыбальский остров, Киев
  8. Сквош корты Sport Life на Позняках, Позняки, Киев
  9. Сквош корты "Olympic Village",Новообуховское шоссе, 26й километр, Киев
  10. Сквош корты Sport Life Теремки,Теремки, Киев
  11. Сквош корты "Аквариум" на Оболони, м. Минская, м. Героев Днепра, Оболонь, Киев
  12. Сквош корты Sport Life на Березняках, Березняки, Киев

Как найти тренера по сквошу? Где в Киеве можно позаниматься с тренером по сквошу?

Каждый клуб, в котором есть сквош-корты, предлагает услуги тренера по сквошу. Стоимость может варьироваться от квалификации тренера.

Так же все клубы предоставляют в аренду ракетки для сквоша и мячи для сквоша.

Где найти партнера для игры в Сквош?

Найти спарринг - партнера помогут форумы, социальные сети.

Так же есть онлайн сервис, где можно подобрать партнера для игры в сквош: Squashonline.

Кроме того, все клубы предлагают услуги тренера в качестве спарринг-партнера по сквошу.

Общие обзорные сведения об игре в Сквош для тех, кто "в начале пути":

Сквош - ракеточный вид спорта в закрытом помещении. Играют в сквош небольшим полым резиновым мячиком два - четыре игрока на корте, ограниченном четырьмя стенами.

Сквош - это очень динамичный вид спорта, который обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы.

Хотя для того чтобы поиграть в сквош вам нужен партнер, многие сквош центры и клубы регулярно проводят турниры и игры, где вы можете встретиться и конкурировать с другими игроками для игры в сквош. Так же все сквош центры предлагают дополнительно услуги своих тренеров. Кроме того, начали появляться он-лайн сервисы и социальные сети для поиска партнеров для игры в сквош.

Для старта: экипировка игрока в сквош

Перед тем, как вы проведете свой первый сет в сквош, есть определенные вопросы, касающиеся инвентаря, экипировки и того где вы играете, что важно учитывать:

  • Ракетка для сквоша - здесь у вас есть выбор: вы можете купить свою собственную ракетку или взять ракетку в аренду, такую возможность предоставляет каждый сквош центр. Цена новой ракетки для сквоша колеблется от 1000 грн до 7000 грн. Аренда ракетки обойдется в 35-60 грн в час в зависимости от центра. Хотя ракетки для сквош очень легкие и небольшие, существуют так же мини ракетки специально для детей.

  • Мяч для сквоша - мяч который вам необходим, определяется уровнем вашей игры. Виды мячей для игры в сквош

Характеристики мячей для сквош определяются их маркировкой : количеством и цветом точек.

  • Одежда - сквош требует высокой подвижности, это очень динамичный спорт. Рекомендуется легкая одежда, такая как футболки, шорты, юбки, спортивные платья. На что стоит обратить особое внимание - это обувь. Она должна быть легкой, прочной и не скользящей!

Как избежать травм

Сквош предполагает резкие частые паузы и стремительные рывки, поэтому важно соблюдать несколько советов по безопасности:

  • Обратитесь к врачу за консультацией, если у вас избыточный вес, вам более 40 лет или вы не проявляли физической активности в течение длительного времени.

  • Рекомендуется, чтобы все игроки носили средства защиты глаз, которые соответствуют текущему стандарту. Защитные очки являются обязательными для всех игроков 19 лет и моложе.

    • Носите специально спроектированную сквош обувь или зальную обувь для фитнес - тренировок, чтобы обеспечить надлежащее сцепление с полом и стабильность для защиты ваших лодыжек.
  • Выполняйте разминку, прежде чем начать игру.

  • Пейте много воды до, во время и после игры.

  • Делайте релаксирующие упражнения для остывания после того, как вы закончите игру.

То, что нужно обязательно знать, если вы решили играть в сквош

  • Сквош для вас может быть слишком активным видом спорта, так что если у вас не было физической нагрузки длительное время и ваш уровень выносливости довольно низок, пройдите медицинское обследование и проконсультируйтесь у врача перед тем как начать.

  • Стартуйте в условиях, которые соответствуют вашему текущему уровню игры.

  • Рекомендуется, чтобы все игроки носили средства защиты глаз - защитные очки.

  • Пейте много воды.

Сквош подходит для всех возрастов

Сквош - это игра, в которую можно играть в любом возрасте.

В нее легко учиться играть и есть модифицированные игры и экипировка, для удовлетворения любого возраста и уровня квалификации. Есть детские ракетки, а разные мячи дают возможность регулировать уровень сложности игры. В сквош можно играть как просто для отдыха, так и жестко - на пределе конкуренции, где накал эмоций и чувства конкурентной борьбы добавляют азарта, зрелищности и динамики.

Польза для здоровья от игры в сквош

В сквоше игрок использует гораздо больше энергии, чем в большинстве других видов спорта. Ниже предоставлена таблица сжигания каллорий при игре в сквош по сравнению с другими видами спорта: Сколько каллорий сжигается при игре в сквош

Как Сквош влияет на организм:

  • сквош улучшает сердечно-сосудистую систему. Играя в сквош вы будете не только бегать, прыгать, но и нырять за мячом;

  • повышает вашу силу и выносливость;

  • вы сможете поддерживать свой нормальный здоровый вес;

  • в виду специфики игры сквош повышает гибкость и прочность вашей спины;

  • способствует развитию хорошей координации, ловкости и гибкости;

  • формирует зрительно-моторную координацию.

Другие естественные преимущества игры в сквош

Сквош, как и любой другой активный спорт, имеет много других сопутствующих позитивных воздействий на личностные характеристики человека:

  • улучшение общего и психологического самочувствия;

  • больше уверенности в себе и чувство собственного достоинства;

  • улучшенные социальные навыки и возможность завести новых друзей;

  • улучшенная концентрация;

  • антистрессовое воздействие.

А еще в сквош можно играть в любую погоду и в любое время года - поскольку это зальный вид спорта, погодные условия никогда не помешают вам играть!

Все сквош корты Киев


Все сквош корты Киева вы можете посмотреть здесь..: адреса, телефоны, описание, стоимость аренды сквош кортов, фото и др.

MORE ACTIVITY - MORE LIFE

Author image
partner of Start-up RentForEvent.co
Starye Petrovcy, Kiev, Ukrain